根據戶政資料113年12月統計龍崎區人口數3352人，65歲人口1144 人，占全年齡百分比34.1％，已是超高齡的社區。年齡增長會讓身體機能逐漸下降，包括心肺能力與肌肉力量逐漸喪失，因此面臨心血管疾病、代謝症候群、肌少症等疾病。
有鑑於此為提升高齡長者的健康適能，養成持續運動的習慣及均衡飲食，維護長者生活品質延緩老化，本所今年結合龍崎農會辦理長者健康體能促進班，對象為設籍於龍崎區的民眾，期望經由一系列的課程能帶領長者持續提升其健康意識，有興趣的長者們請洽龍崎區衛生所電話065941397*206徐護理師報名。
本次課程訂於於3月11日隆重開課，除10堂運動課程外還有營養課程及健走活動，內容特別邀請專業體能訓練師帶領運動課程並教導居家可執行的運動以養成學員規律運動習慣及營養課程由專業營養師介紹減糖減鹽及多攝取全穀及未精製雜糧的健康飲食，另台南市衛生局健康飲食運動地圖網提供運動及健康餐飲各項訊息，歡迎民眾多加利用。
